Olá amigas, como vos correu o fim-de-semana? Quanto a mim aproveitei para descansar bastante e estou muito pronta para esta nova semana que se inicia cheia de novos desafios e criatividade. Mas hoje quero partilhar convosco mais um passo no meu programa Be-Slim, o programa já está a terminar e também quase, quase já me encontro no peso pretendido.

Tem sido uma caminhada muito boa neste programa, o qual recomendo para vocês todas que precisam de emagrecer e acima de tudo precisem de acompanhamento diário online. A princípio para quem não está familiarizado pode estranhar: como um acompanhamento online pode ser assim tão útil e eficaz? Mas amigas faz toda a diferença, acreditem!

Deixando um pouco daquilo que foram estes dias e de como me tem ajudado: ultimamente tenho tido uma agenda de trabalho muito cheia e por vezes é difícil controlar o que comemos, encontrarmos em certos sítios as opções mais corretas, resumindo controlarmos as coisas de modo a perder peso. Ao ter acompanhamento online, na minha plataforma consigo ver as correções á minha alimentação praticada e outras sugeridas, tudo de forma a equilibrar a minha alimentação diária e semanal. Assim consigo ter um controlo de peso mais eficiente do que se tivesse acompanhamento quinzenal ou mensal.

Estou muito feliz com os resultados: já perdi 6 Kg e 4,5 cm nas ancas (a minha zona mais terrível: a primeira a ter volume quando engordo e a última a tirar) e apenas faltam 2 Kg para chegar ao peso pretendido: 63 Kg Mas aí vou eu sempre com boa disposição, por vezes com alguma preguiça pelo caminho (sim, também tenho esses dias) mas sempre pronta a lutar pelos meus objetivos.

Bisous e boa semana a todas.